स्वास्थ्यका लागि चिया-कफी कत्तिको उपयोगी ?

विज्ञानले के पनि भन्छ भने कफीले मधुमेह र मुटुरोगबाट बचाउन मद्दत गर्छ । दिमागसम्बन्धी रोग- अल्जाइमर्स, डिमेन्सिया र डिप्रेसन हुनबाट रोक्छ । पार्किन्सन्स रोग, लिभर सिरोसिस र क्यान्सर हुनबाट पनि धेरै हदसम्म रोक्छ । कलेजोमा बोसो जम्ने रोग (नन अल्कोहोलिक फ्याट्टी लिभर) लाई पनि कफीले घटाउँछ भन्ने वैज्ञानिक मान्यता छ । ✍ प्रा.डा. प्रकाशराज रेग्मी…