आत्महत्या नियोजित हुँदैन, तत्कालिन अवस्थाले उसको मन-मस्तिष्कलाई पारेको नकारात्मक भावको कारण लिने निर्णयले निर्धारण गर्ने गर्छ, तर पनि व्यक्ति, परिवार र समाजको अवस्था हेरेर आत्महत्यालाई न्यूनीकरण गर्न सकिन्छ । ✍ शेखर ढुंगेल आत्महत्यालाई विश्वका अधिकांश