रमाइलो घमाइलो

दीर्घ उमेरको लागि बदाम संसारमा जन्म लिने सबैलाई आफ्नो उमेर लम्ब्याउने चाहना हुन्छ । आफ्नो रहनसहन, खानपान, आचार–व्यवहारले स्वास्थ्यावस्था तथा उमेरलाई तलमाथि तुल्याउन सकिन्छ भन्ने कुरा विज्ञानसिद्ध छ । यसरी आफूलाई तन्दुरुस्त राखी आयु बढाउनका लागि संसारमा अनेक तŒव एवम् विधि हुन सक्छन् । यीमध्ये बदाम खाएर उमेर लामो बनाउन सकिने हालैको एक अनुसन्धानले देखाएको…